İletişim Bilgileri

Hakkımda

image

Merhaba hoş geldin !

Terapi, ruhunuza tutulan bir aynadır.

Ben, Simge Kütük, psikoloji alanında eğitim almış ve insan davranışlarını anlamaya büyük ilgi duyan biriyim. Psikolojinin, bireylerin yaşam kalitesini artırma ve toplumsal ilişkileri güçlendirme potansiyeline olan ilgim, kariyerime yön veren temel unsurlardan biridir.

Üsküdar Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun olduktan sonra, psikolojik teoriler, terapötik yaklaşımlar ve çeşitli terapi ekollerine dair kapsamlı bir bilgi birikimi edindim. Bu teorik bilgiye, çeşitli stajlar, gönüllü çalışmalar ve profesyonel deneyimler ekleyerek, bireylerin daha sağlıklı bir zihinsel ve duygusal yaşam sürmelerine yardımcı olmayı amaçlıyorum. Şu anda, Düzce merkezde bulunan kliniğimde, hem yüz yüze hem de online seanslar düzenlemekteyim. Seanslarımı çocuk, ergen ve yetişkin bireyler ile sürdürüyorum.

Terapi süreçlerinde, farklı terapi ekollerini bütüncül bir yaklaşım içinde kullanıyorum. Uyguladığım terapi ekollerinin başlıcaları şunlardır: Temel Psikodinamik Psikoterapi, Aktarım Odaklı Dinamik Psikoterapi, Bilişsel Davranışçı Terapi (Yetişkin), Çocuk Merkezli Oyun Terapisi, Çocuk Testleri, Çocuk ve Ergenlerde BDT, Ebeveyn ve Aile Danışmanlığı, Sistemik Cinsel Terapi, Stratejik Çift Terapisi ve Çözüm Odaklı Terapi.

İletişim becerilerim, empati yeteneğim ve analitik düşünme gücüm sayesinde, danışanlarımın yaşadıkları zorlukları anlamak ve onlara kişiselleştirilmiş çözümler sunmak benim için büyük bir öneme sahiptir. Psikoterapi, farkındalık yaratma ve kişisel gelişim süreçlerinde, bireylerin kendilerini keşfetmeleri ve gelişim göstermeleri konusunda rehberlik etmek, profesyonel yolculuğumun en tatmin edici yönlerinden biridir.

Kişisel gelişim ve psikolojik araştırmalara olan ilgim sayesinde, sürekli olarak kendimi güncelliyor ve yeni terapi teknikleri öğreniyorum. İnsanların daha sağlıklı, mutlu ve dengeli bir yaşam sürmelerine katkı sağlamak, profesyonel anlamda en büyük motivasyon kaynağım olmaktadır. Psikoloji, benim için yalnızca bir meslek değil, aynı zamanda hayatımın her alanına entegre ettiğim bir tutku ve yaşam biçimidir.

Merhaba hoş geldin !
image
image
image
image
image

Hizmetlerimiz

Her Alan İçin Uzmanlaşmış Psikolojik Çözümler

image image
image
image
image
image
image
image

Oyun Terapisi

“Oyun, Çocuğun Dili; Oyuncaklar İse Kelimeleridir.”Oyun terapisi, çocukların duygusal ve psikolojik zorluklarını anlamalarına ve çözmelerine yardımcı olmak amacıyla oyunun gücünden yararlanan etkili bir terapi yöntemidir.Oyun odası, çocukların dış dünyalarını yansıttıkları, kendilerini özgürce ifade edebildikleri güvenli bir alandır. Bu alandaki oyuncaklar, çocukların kelimeleri ifade etme biçimi olarak kullanılır ve onların iç dünyalarını keşfetmelerine yardımcı olur. Bu sayede, iç dünyalarındaki karmaşalar çözülmeye başlar.Oyun terapisi, 2-13 yaş arasındaki çocuklarda uygulanabilir ve çocukların duygularını ifade etmelerine, iletişim becerilerini geliştirmelerine, problemlerini çözmelerine yardımcı olur. Ayn...

image image
image
image
image
image
image
image

Online Terapi

Online terapi, danışan ile terapist arasında, iletişim araçları kullanılarak uzaktan yapılan bir terapi yöntemidir. Yüz yüze terapiden farklı olarak mekan ve biçim açısından değişiklik gösterse de, online terapi, yüz yüze terapinin tüm etik kurallarına uyar ve aynı profesyonellik ile uygulanır. Terapinin gerektirdiği tüm kurallar, online terapi sürecinde de titizlikle takip edilir ve danışan ile terapist arasındaki gizlilik esasına özen gösterilir. Online terapi, birebir yapılan seanslar şeklinde gerçekleşir ve seans sırasında hem terapistin hem de danışanın yalnız olmasına dikkat edilir. Bu, terapist-danışan gizliliği ilkesinin benimsendiğini gösterir.Online terapi, birebir ya da grup terapisi şeklinde yapılabilir. Birebir onli...

image image
image
image
image
image
image
image

Ergen Terapisi

Ergen Terapileri 12 ile 18 yaşlar arası özellikle kaygı bozuklukları, fobiler ya da travma sonrası stres bozukluklarının tedavi edilmesi üzerine yapılmış, ailelerinde bir etik kuralları olumsuz etkilemeden sürece dahil olduğu bireysel terapinin yöntem ve tekniklerini kullanan bir iyi olma yolculuğudur.Ergenlik döneminde bireyler hem fiziksel hem de zihinsel olarak değişim gösterirler. Bu değişimlerle duygusal, düşünsel ve davranışlar olarak çocukluk dönemlerinden farklılık gösterirler. Ergenlik döneminde yaşanan değişimler bireylerin bazı konularda sorunlar yaşamasına neden olmaktadır. Ergenlik döneminde sorun yaşanan konular şunlardır;·         Aile ile olan ilişkiler·    ...

image image
image
image
image
image
image
image

Yetişkin Terapisi

Bireysel terapi, ilişkilerdeki sorunlar, stres yönetimi, kariyer hedefleri gibi günlük hayatı etkileyebilecek sıkıntıların yanı sıra, kaygı bozuklukları ve depresyon gibi ruhsal rahatsızlıkların tedavisinde de önemli bir rol oynar. Öfke kontrolü, takıntılı düşünceler, performans kaygısı, travma sonrası stres bozukluğu, psikolojik temelli fiziksel sorunlar, yas ve kayıp, özgüven, kendilik değeri ve özsaygı gibi konular da bireysel terapi sürecinde sıkça ele alınır.Ruhsal sağlığınızda zorluklar yaşamaya başladığınızda ve bu sorunlar günlük yaşamınıza olumsuz yansımaya başladığında terapi almak önemli bir adım olabilir. Bu sorunlar, bedeninizde fiziksel belirtiler olarak ya da olumsuz inançlar, duygular ve davranışla...

image image
image
image
image
image
image
image

Çift Terapisi

Çift Terapisi Nedir?Çift terapisi, ilişkilerinde çatışmalar yaşayan veya yakınlık ve anlayış arayan eşler için sunulan profesyonel bir destek hizmetidir. Bu terapi türünde, terapistiniz bireysel duygu ve düşüncelerinize değer verir, ancak terapinin ana odak noktası ilişkinizin güçlendirilmesidir.İlişkiler, zaman zaman stresli dönemler geçirebilir. Sevgi, bağlanma ve bağımsızlık gibi temel alanlarda zorluklar yaşandığında, bu sorunları çözmek bazen oldukça zor hale gelebilir. Yoğun duygular, öfke ve iletişim problemleri, tek başınıza başa çıkmanızı güçleştirebilir. İşte bu noktada terapistiniz, ilişkideki problemlerle başa çıkmanıza yardımcı olarak, ilişkinizin iyileşmesini sağlamayı hedefler. Çift terapisi, evli...

image image
image
image
image
image
image
image

Aile Danışmanlığı

Aile danışmanı, aile üyelerinin arasındaki ilişkilerdeki sorunları ortaya çıkaran ve bu sorunlar hakkında farkındalık kazandıran profesyonel bir uzmandır. Danışman, aile içindeki bireylerin daha sağlıklı bir iletişim kurmalarını sağlamak için şu konularda rehberlik eder:                •Aile bireylerinin birbirlerini saygıyla dinlemelerini ve anlamalarını sağlar.                •Görüş ayrılıklarının farkına varılmasına yardımcı olur.                •Ortada bulunan sorunları açıkça ve yapıcı bir şekilde konu...

Sıkça Sorulan Sorular

Psikoloğa ne zaman gitmeliyim?

Hayat kalitenizin tamamen düştüğü ve köşeye sıkışmış hissetmenize gerek olmadan, bazı durumlarla baş etmekte zorlandığınızı fark ettiğinizde bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanız daha faydalı olacaktır.​

Terapiler Ne Kadar Sürer?

Terapilerin süresi danışanın ihtiyacına ve seansların sıklığına göre değişiklik gösterebilir. Genellikle her seans 45 dakika sürer ve danışanın durumu değerlendirilerek bir seans planı belirlenir.

Psikologla yapılan seanslar ne kadar gizlidir?

Psikolog, danışanın bilgi ve onayı olmadan, terapide konuşulan, paylaşılan bilgileri üçüncü şahıslara aktarmaz, katıldığı sosyal ortamlarda bu konulardan bahsetmez. Bu kuralın dışına çıkılabilecek tek durum; danışanın kendi veya başkasının hayatına zarar verme ihtimalini eyleme geçirmesini yüksek görüyor ise insan hayatının önemi baz alınarak korumak adına ihlal etme hakkına psikolog sahiptir.

Psikolog Sicile İşler Mi?

Kesinlikle hayır, psikolog memuriyeti etkilemez. Bir psikoloğun ofisi, özel hastane veya devlet hastanesi olsun psikoterapiye başvurmak, terapi görmek sicilinize işlemez.

image